半阳，又称太阳穴，是中国养生学中最重要的部位。它是头脑出现病变的第一个接受者，也是最重要的调节点。
在中医养生学中，半阳是一个重要的调节点，它可以通过调节脑部和肢体的系统来调节身体的健康。半阳位于头顶，离耳朵有一指多远，正中处是太阳穴，它可以调节头部、脖子、脸部、胸部、肩部、腰部、腿部等整个身体的健康。
半阳有着诸多功能，它可以促进血液循环，调节脑部功能，促进神经系统的健康。这可以帮助我们提高记忆力、改善头痛、健忘、失眠等症状。
半阳也可以帮助我们抗疲劳，促进放松。它可以帮助我们减少精神压力，调节情绪，改善焦虑、抑郁、烦躁等情绪。
半阳还有着清热解毒作用，可以帮助身体排毒，改善气血循环，改善肝脏功能，增强免疫力，改善肌肤状况，以及有助于减肥。
然而，在按摩半阳时，我们也要注意不要过度按摩，以免损伤太阳穴。按摩时，要少量多次，建议每天按摩2-3次，每次3-5分钟。
半阳是一个重要的调节点，它可以调节脑部和肢体的系统，促进血液循环，调节头部、脖子、脸部、胸部、肩部、腰部、腿部等整个身体的健康，改善情绪，调节精神压力，清热解毒，促进放松，以及增强免疫力。所以，可以说，按摩半阳是一种很好的养生方法，也是一种很有效的保健方法。
